Categoria: Benessere

È vero che chi sorride vive meglio?

Sorridere aiuta a vivere bene. Può sembrare solamente una frase banale eppure racchiude dentro di sé una grande verità. Molti per via di problemi dentali gravi finiscono per vergognarsi di…

Base rubber: cos’è e come si usa

Ottenere la manicure perfetta è il sogno di tutte le donne nel mondo ma sono vari i problemi a carico dell’unghia che possono compromettere la buona riuscita anche della migliore…

Consigli per mantenere la pelle giovane

Ogni giorno siamo sottoposti a tante situazioni stressanti che concorrono a rovinare la pelle del viso, quali l’inquinamento, un’alimentazione non sana, il bere poco, il fumo, lo stress e persino…

I vantaggi del massaggio decontratturante

La contrattura muscolare è la lesione più lieve ma anche la più frequente che riguarda, appunto, l’apparato muscolare. Può essere causato da numerosi fattori, ma colpisce soprattutto gli sportivi, in…